Counselling

‘Ik help mensen zichzelf te helpen’

Counselling is mensen helpen zichzelf te helpen. Het is een vorm van psychosociale hulpverlening voor gezonde mensen, die door verschillende omstandigheden uit balans zijn.

De huidige maatschappij eist dat u vaak een (te) groot beroep moet doen op uw eigen vermogen om met problemen om te gaan. Vroeger was het contact misschien anders. Door individualisering zijn er andere behoeften ontstaan.

Aanleidingen om counselling in te schakelen kunnen heel divers zijn:

* problemen in de gezinssituatie, relatieproblemen, echtscheiding, problemen met kinderen, rouwverwerking
* problemen in de werksfeer zoals te hoge werkdruk, ontslag, pesten of burn-out
* algemene situaties zoals stress, depressieve gevoelens zonder direct aantoonbare aanleiding
* lichamelijke klachten zoals slapeloosheid, hoofdpijn of onverklaarbare angstgevoelens

Vind het evenwicht terug

Wanneer u de moed hebt gevonden om problemen te bespreken met een counsellor, zult u merken dat u op het herstel en het evenwicht in uzelf weer zult terugvinden. Een counsellor werkt op professionele wijze en op basis van vertrouwen. Door de gesprekken krijgt u beter inzicht in uw problemen en ziet u oplossingen die u eerst niet zag.